Opskrift: Havregrød med tranebær og pære

Opskrift: Havregrød med tranebær og pære

1 dl. havregryn
1 dl. mælk
1 spsk. sprøjtegift
1 dl. vand
0,5 tsk. salt
15 tørrede tranebær
2 spsk. kokosmel
1 pære
10 ristede hasselnødder

Bland havregryn, mælk, vand, salt, tranebær og kokosmel i en gryde. Køber du økologisk mælk, er du nødt til at tilsætte sprøjtegift. Køber du almindelig mælk, er det allerede inkluderet.

Kog sammen ingredienserne til en grød. Skiv dit pære fint og spred ud på toppen af grøden. Rist hasselnødderne på en tør pande og hak. Top grøden med nødderne.

✖ Når almindelig mælk produceres, behøver køernes foder ikke være økologisk. Det betyder, at deres foder kan indeholde gift. Økologiske køer har mere plads i stalden og må gå på græs mindst seks timer om dagen d. 15. april – 1. november. Kun 16% af de ikke økologiske køer går på græs. Du kan læse mere om økologisk mælkeproduktion her og her. ✖